SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Miejskiej Biblioteki Publicznej w Czchowie

4 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Holiday Ryan Autor Hanselman Stephen Autor Płoski Zdzisław Tłumaczenie

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Stoicyzm Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Filozofia i etyka Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Jurkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(03) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Umysł niewzruszony : w szkole mistrzów / Ryan Holiday ; przekład Katarzyna Rojek. - Gliwice : OnePress Power, 2022. - 256 stron ; 22 cm.

Autor

Holiday Ryan Autor Rojek Katarzyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Dusza Filozofia Mindfulness Styl życia Umysł Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

W książce rok wydania: 2022, data wpływu egzemplarza obowiązkowego: 2021.

Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce. Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz. Dzięki tej książce zaczniesz: - klarownie myśleć i kierować swoimi emocjami - podejmować trudne decyzje i radzić sobie z napięciami - stawiać sobie właściwe cele i wyrabiać dobre nawyki - być osobą produktywną - pielęgnować relacje i cieszyć się spełnionym życiem Niewzruszenie: klucz do wszystkiego, co ważne!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Jurkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.952 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Michalska-Rechowicz Agnieszka. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Odpoczynek Techniki samopomocy Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Na książce także nazwa marki: Sensus.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Tymowej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znajdź swoje dlaczego : droga do poczucia spełnienia i wewnętrznej motywacji / Simon Sinek, David Mead, Peter Docker ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Onepress Exclusive, copyright 2024. - 221 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Onepress Exclusive)

Autor

Sinek Simon. Autor Mead David (coaching). Autor Docker Peter (1963- ). Autor Sugiero Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Coaching Mentoring Motywacja wewnętrzna Procesy grupowe Przekonania Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Wszyscy zasługujemy na to, by budzić się pełni inspiracji, czuć się bezpieczni w pracy i wracać do domu z poczuciem, że przyczyniliśmy się do czegoś większego i ważnego. Kluczem do osiągnięcia takiego spełnienia jest pełne zrozumienie, DLACZEGO robimy to, co robimy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Czchowie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 005.32 (1 egz.)